§ 23

Эпителий задерживает пылинки и микробы из вдыхаемого воздуха и не пускает их глубже в дыхательные пути. Так он защищает организм от инфекций.

Клетки крови уничтожают бактерии, грибы, простейших и вирусы, попавшие в организм. Кроме того, кровь свёртывается и образует тромб в месте повреждения сосуда, поэтому человек не теряет много крови.

Дыханием управляют нервный и гуморальный механизмы.

• Нервная регуляция. Дыхательный центр в головном мозге автоматически возбуждается около 15 раз в минуту. Одни его клетки запускают вдох, другие выдох, и они поочерёдно стимулируют друг друга. Сигналы идут через спинной мозг к дыхательным мышцам.
• Гуморальная регуляция. Когда в крови повышается содержание углекислого газа, возбуждаются рецепторы в стенках сосудов. Они посылают импульсы в дыхательный центр, и дыхание учащается. Так происходит при физической и эмоциональной нагрузке.

• Грипп и ОРВИ. Передаются воздушно-капельным путём. Симптомы: высокая температура, озноб, ломота, головная боль, кашель, насморк. Возможны осложнения на лёгкие, бронхи и сердце.
• Туберкулёз лёгких. Возбудитель — палочка Коха. При сырости, плохом питании и слабом иммунитете болезнь становится острой и разрушает лёгочную ткань.
• Бронхиальная астма. Это аллергическая болезнь: мышцы стенок бронхов сокращаются, и возникает приступ удушья. Причиной могут быть пыль, шерсть животных, пыльца. Приступ снимают лекарствами, например аэрозолями, расширяющими бронхи.

• Ограничивать контакты с больными людьми.
• Беречь органы дыхания от пыли, выхлопных газов, промышленных выбросов и табачного дыма, так как они делают лёгкие уязвимыми для инфекций.
• Закаляться постепенно и длительно: обтирания, купание, воздушные ванны.
• Заниматься физкультурой, которая укрепляет дыхательные мышцы и улучшает вентиляцию лёгких.

Нужно делать искусственное дыхание.

1. Уложите пострадавшего на спину и освободите шею и грудь от стесняющей одежды.
2. Подложите под спину мягкий валик, чтобы голова запрокинулась и дыхательные пути открылись.
3. Вдувайте воздух в рот или нос через платок примерно 15 раз в минуту. После каждого вдоха грудная клетка должна опускаться, а выдох должен быть примерно вдвое дольше вдоха.
4. Если сердце не бьётся, добавьте непрямой массаж сердца: после одного вдувания делайте 4–5 быстрых надавливаний на нижнюю треть грудины. У взрослых грудина смещается на 4–5 см, у маленьких детей на 1,5–2 см, ритм 80–90 надавливаний в минуту.
5. Оживление успешно, если сузились зрачки, порозовела кожа и появился пульс. Помощь продолжают, пока человек не задышит сам и не придёт в сознание, потом отправляют его в больницу.

При отравлении угарным газом: быстро вынести пострадавшего на свежий воздух и дать горячий чай. Если он без сознания и не дышит, делают искусственное дыхание.

Утонувшему:

1. Сначала удалить воду из дыхательных путей. Для этого спасатель кладёт пострадавшего животом на своё согнутое колено так, чтобы голова и грудь свисали, открывает ему рот и похлопывает по спине.
2. Затем уложить его на спину с валиком из одежды под спиной и делать искусственное дыхание, пока не появится самостоятельное дыхание и сознание.
3. После этого дать горячий чай, укутать и отправить в больницу.

Реанимация — это оживление человека в состоянии клинической смерти, то есть в промежутке между жизнью и биологической смертью. Если не помочь за несколько минут, наступает биологическая смерть из-за гибели мозга.

Вне больницы основные приёмы — искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Эффективность видна по пульсу на сонных артериях, сужению зрачков с реакцией на свет и порозовевшей коже. Их продолжают, пока не восстановятся сердцебиение и дыхание или пока не приедут медики.

Натуральные материалы экологичны и безопасны для здоровья. Одежда и обувь из них пропускают воздух, поэтому кожа дышит и газообмен с окружающей средой не нарушается.