§ 22

Есть нервная и гуморальная регуляция. При нервной сигнал идёт по нервам в виде электрических импульсов, поэтому она быстрая. При гуморальной органы управляются гормонами, которые вырабатываются железами и разносятся кровью, поэтому она медленнее.

Рецепторы — нервные клетки, воспринимающие раздражение и запускающие рефлекс. Эффекторы — рабочие органы (мышцы, железы), которые выполняют ответную реакцию.

Ход работы: трижды сосчитайте вдохи за минуту в покое и найдите среднее. Затем после минуты бега на месте проведите те же измерения.

Пример результата: в покое около 15 вдохов в минуту, после бега около 23.

Объяснение: работающим мышцам нужно больше энергии, а для её получения требуется кислород. Поэтому дыхание учащается.

Вывод: частота дыхания растёт при физической нагрузке.

Дыханием управляют нервный и гуморальный механизмы.

• Нервный: в головном мозге расположен дыхательный центр. Одни его клетки отвечают за вдох, другие за выдох, и они поочерёдно стимулируют друг друга. Центр посылает сигналы к мышцам, поднимающим рёбра и опускающим диафрагму.
• Гуморальный: при росте содержания углекислого газа в крови возбуждаются рецепторы сосудов и посылают сигналы в дыхательный центр, и дыхание учащается.

Дыхательный центр сам, без внешних команд, ритмически вырабатывает импульсы. Они идут к дыхательным мышцам. В покое это происходит около 15 раз в минуту, как и частота дыхания.

• Спазм мышц гортани и бронхов с задержкой дыхания при вдыхании раздражающих паров (хлор, аммиак).
• Кашель: глубокий вдох и резкий выдох при раздражении бронхов.
• Чихание: резкий выдох через нос при раздражении носовой полости.

Кашель и чихание удаляют из дыхательных путей слизь и инородные частицы.

Человеку нужен чистый воздух без пыли и вредных примесей. Пластмассы выделяют вредные газы, например пары фенола. Особенно опасен угарный газ (СО): он связывается с гемоглобином, и кровь перестаёт переносить кислород. Уже 0,02 % СО в воздухе смертельно опасны. Поэтому охрана воздуха сохраняет здоровье и жизнь.

Табак привёз в Европу Колумб. В России в XVII в. курение было запрещено.

Табачный дым содержит около 200 вредных веществ: никотин, угарный газ, синильную кислоту, бензпирен, сажу. Они раздражают слизистые, вызывают бронхит, кашель, хриплый голос и снижают защиту от инфекций. Вещества оседают в альвеолах, лёгкие теряют эластичность, их жизненная ёмкость падает, кислорода поступает меньше. Бензпирен и дёготь вызывают рак: курильщики болеют раком лёгких в 6–10 раз чаще. Вредно и пассивное курение, поэтому курение запрещают в общественных местах.

Образец: воздух в городе в целом удовлетворительный.

Источники загрязнения:

• природные: пожары, пыль, пыльца, извержения вулканов;
• транспорт: выхлопные газы;
• производство: выбросы заводов, отопление;
• бытовые: сжигание топлива и отходов.

Что сделать: больше озеленять, сокращать сжигание угля и нефти, переходить на ветровую, солнечную и гидроэнергию, пользоваться общественным транспортом.

При глубоком дыхании в кровь поступает больше кислорода, а углекислый газ выводится. Его содержание в крови падает, дыхательный центр слабее возбуждается, и дыхание на время замедляется или останавливается.